Witaj w środku wakacji :)
Tak, tak w sierpniu też Spalamy Kalorie w Tańcu!
Ale są takie rejony naszych ciałek, że bez ćwiczeń ani rusz!
Dlatego w Programie naszym obowiązkowo wykonujemy ćwiczenia: na
brzuszki, uda, pośladki, łydki i inne wrażliwe na odkładanie
tłuszczyku partie ciała.
Jeśli Ktoś nadal czyta ten tekst i woli ćwiczyć sam w domowym
zaciszu-podsuwamy poniżej kilka propozycji ćwiczeń, ale
zachęcamy do ćwiczeń w grupie, naprawdę jest łatwiej!
Mamy wakacje ! Czas pospalać kalorie w
tańcu!
Program na sierpień:
504
699 512 napisz SMS, z informacją IMIE
I NAZWISKO i ile razy i kiedy przyjdziesz
Nie trzeba zapisywać się na cały miesiąc.
Można wykupić 1, 2, 3 zajęcia po 30 zł albo 4 lub więcej
zajęć po 25 zł/
W sierpniu przewidujemy minimum 8 zajęć/msc. To zależy od Was,
czy będzie ich więcej. Minimum musi być 6 osób w grupie,
zgłaszajcie się.
Nie zastanawiaj się zbyt długo, jeśli jesteś w Warszawie spróbuj
poznać kroki salsy, samby, afro, kuduro, azonto, reggaetonu,
bachaty, cha chy, hip-hopu i wiele innych! Napisz do nas, kiedy
będziesz i zostań na dłużej, spróbuj dać sobie szansę i odnowić
ciało i duszę w okresie wakacji. Zajęcia są w tempie
umiarkowanym, ale bardzo skutecznym. Nowe osoby doskonale się
wdrażają. Nasi Instruktorzy dbają o miłą atmosferę podczas
zajęć.
Jeśli nadal ciążą Ci kilogramy zgromadzone przez cały rok-
pomożemy Ci w grupie zwalczyć złe nawyki!
STARTUJ z NAMI:
Poniedziałek godz 19.30 Millenium
Plaza poziom -1
Środa godz 19.30 Millenium Plaza poziom -1
Piątek godz 19.30 Waryńskiego 9/wejście Nowowiejska 10/
Wtorek, czwartek godz 18.00, Służew, Wałbrzyska 11 Centrum
Land, 1 p, Akademia Isadory
Sobota-Spalanie w rytmie afro z Andy Camara, godz 11.00
Kleczewska 38/40 Stare Bielany
i tak co tydzień:)
ps WAWER czekamy na
Was-zgłaszajcie się,
