FREE? O tak, 21.04.2013 r wypróbuj nasze zajęcia na sali

Taka okazja nie trafia się często!- zaplanuj weekend-w niedzielę 21.04. 2013 r możesz wypróbować nasze zajęcia GRATIS! A osoby, które już chodzą na zajęcia mają dodatkową godzinkę na SPALANIE!

A poza naszymi zajęciami może znajdziesz w tym dniu coś dla siebie, a może przyjdziesz z dzieckiem?Grafik OPEN DAY w VIVA CUBA:

12:00-12:50 RAGGA Kuba Makowczyński
13:00-13:50 DANCEHALL Monika Cichocka/ SALSA AFRO RUMBA Kuba Makowczyński
14:00-14:50 SEXY HIGH HEELS Ania Miszczyk/ LOCKING Łosiu
15:00-15:50 HIP HOP Knopek/ RAGGA Kasia Wysocka
16:00-16:50 LOCKING Edwin
17:00-17:50 REGGAETON Agata Kulesza/ Spalamy Kalorie w Tańcu /4FAT/ Ewa"Żaba"Kiljańska
18:00-18:50 SAMBA BRAZYLIJSKA Ewa"Żaba"Kiljańska/ BREAKDANCE 
19:00-19:50 RAGGA Bartek Marszałek / HIP HOP CHOREO Frycek
20:00-20:50 HIP HOP CHOREO Kazik

Przyjmujemy zapisy do grup Spalam Kalorie w Tańcu, nawet jeśli dawno nie byłaś - przełam się, przyjdź-zobacz jak przyjemnie można spalić zbędny bagaż:) Jest dla Ciebie miejsce na sali i doświadczeni Instruktorzy, którzy wprowadzą Cię w inny świat!

Do zobaczenia na sali !

Przez Twą otyłość gaśnie nasza miiiiłość! ;-)

...tak kiedyś śpiewał Atrakcyjny Kazimierz zamiast sam odłożyć pilota od telewizora i się poruszać:), prawda?

Nie pozwól, by Twoja otyłość zabiła naszą miłość:) Nie zastanawiaj się długo-wybierz grupę, dzień, godzinę i dołącz do NAS-czekamy!

Kwiecień miesiącem dobrych decyzji:)

* Wszystkie osoby z okolic Woli, Ochoty, Śródmieścia /ale nie tylko/ mogą zapisywać się do NOWEJ LOKALIZACJI!

Al. Jerozolimskie 107 /ok. pl Starynkiewicza/

kliknij w linka poniżej

lokalizacja:

zajęcia odbywają się w poniedziałki o godz. 19.00

GRUPA POCZĄTKUJĄCA

Grupa Stare Bielany, ul.Kleczewska 38/40

poniedziałek, czwartek godz 18.00

GRUPA POCZĄTKUJĄCA

Grupa  CENTRUM, ul. Smolna 38/2 /od 15.04.2013 r zmiana lokalizacji szkoły VIVA CUBA DANCE STUDIO: ul. Marszałkowska 115  (wejście od ul. Przechodniej) - przy samym Pl. Bankowym/

 1/  Grupa początkująca 

ul. Smolna 38/2 Viva Cuba Dance Studio

piątek godz 20.30 

Poranny Rozruch ze Spalaniem

sobota godz 10.00-11.30

  2/     Grupa średniozaawansowana- środa, piątek godz 19.00

Grupa  MOKOTÓW/URSYNÓW

 ul. Cieszyńska 6/ Szkoła Tańca Tropicana/

środa godz. 18-19.00
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 

Grupa DRUGA STRONA Wisły 
Wawer, ul. Zwoleńska 81

 poniedziałek, środa godz 18-19 /ew czwartek/

 sobota 12.15
GRUPA POCZĄTKUJĄCA   

zapisy@spalamkaloriewtancu.pl

ZAPRASZAMY!

* na zajęcia przyjmowane są osoby z BMI powyżej 25 ! :)

WielkaNoc jest w Nas

apominamy o diecie? czy się objadamy?

Na szczęście Święta to coś więcej niż jedzenie, więc życzymy Wam dobrze dobranych potraw i Wielkiego Odrodzenia, nie zmarzniętych jajeczek i wesołego Baranka. A w niedzielny poranek spotkania z najbliższymi i radości z codzienności.

Po Świętach podejmij dobrą decyzję, uaktywnij się na wiosnę i koniecznie przyjdź do nas na parkiet. Czekamy na Ciebie !

Zespół Programu "Spalam Kalorie w Tańcu"

Informujemy, że 29 marca piątek/Wielki/ oraz 30 marca sobota/Wielka/ zajęć Spalam Kalorie w Tańcu nie będzie.

Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy, szczególnie do grup początkujących.

Zapisy na zajęcia Spalam Kalorie w Tańcu trwają non -stop. Możesz je zacząć w każdej chwili, gdyż program ćwiczeń i tańca jest tak przygotowany, że pomału dojdziesz do swojego wewnętrznego rytmu ciała z największym jego wykorzystaniem w muzyce, przy ciekawych dźwiękach i wysiłku, który pomoże wyćwiczyć mięśnie spalające tkankę tłuszczową w bardziej efektywny sposób.

Przyjmujemy już  zapisy na zajęcia w marcu-można dołączyć w każdej chwili:

1/  Grupa początkująca CENTRUM-  Smolna 38/2 Viva Cuba Dance Studio

 piątek godz 20.30 - są miejsca 

 oraz Poranny Rozruch ze Spalaniem
sobota godz 10.00-11.30 - są miejsca

     Grupa średniozaawansowana
środa, piątek godz 19.00 - są miejsca

2/ Grupa początkująca WOLA-/ Tamika niestety zamknęła działalność na Wolskiej 44/

dlatego mamy salę na:

ul.Towarowa 30 

poniedziałek godz 19.30 - zapisy

   

3/ Grupa początkująca BIELANY

ul. Kleczewska 38/40 METRO STARE BIELANY /dawna Szkoła Tańców Karaibskich z al.Niepodległości 159/
poniedziałek 18:00 oraz czwartek 18:00 - są miejsca START 14 marca

4/ Grupa początkująca MOKOTÓW/URSYNÓW, ul. Cieszyńska 6/ Szkoła Tańca Tropicana/

środa godz. 18-19.00- zapisy

5/ Grupa początkująca DRUGA STRONA Wisły  Wawer, Zwoleńska 81

 poniedziałek, środa godz 18-19 /ew czwartek/- zapisy

 sobota 12.15

6/ Startuje grupa tańca dla dzieci otyłych i z nadwagą- jeśli znacie kogoś, kto ma otyłe dzieci to zapraszam 6-12 lat i 13-18 lat

Zapytaj, czy ruszyła TWOJA GRUPA!

zapisy na zajęcia: zapisy@spalamkaloriewtancu.pl 

 Na wszelkie pytania chętnie odpowiemy. 

CENNIK:
pojedyncze zajęcia  60 -minutowe 30 zł
karnet 4 x w miesiącu/np. raz w tygodniu albo 4 pod rząd/- 100 zł
karnet 8 x w miesiącu/2 x tyg/ -180 zł, 

pojedyncze zajęcia 90 minutowe 40 zł
karnet sobotni 4 soboty po 90 minut - 150 zł