piątek, 29 marca 2013

WielkaNoc jest w Nas

apominamy o diecie? czy się objadamy?

Na szczęście Święta to coś więcej niż jedzenie, więc życzymy Wam dobrze dobranych potraw i Wielkiego Odrodzenia, nie zmarzniętych jajeczek i wesołego Baranka. A w niedzielny poranek spotkania z najbliższymi i radości z codzienności.

Po Świętach podejmij dobrą decyzję, uaktywnij się na wiosnę i koniecznie przyjdź do nas na parkiet. Czekamy na Ciebie !


Zespół Programu "Spalam Kalorie w Tańcu"

wtorek, 5 marca 2013


Informujemy, że 29 marca piątek/Wielki/ oraz 30 marca sobota/Wielka/ zajęć Spalam Kalorie w Tańcu nie będzie.

Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy, szczególnie do grup początkujących.

Zapisy na zajęcia Spalam Kalorie w Tańcu trwają non -stop. Możesz je zacząć w każdej chwili, gdyż program ćwiczeń i tańca jest tak przygotowany, że pomału dojdziesz do swojego wewnętrznego rytmu ciała z największym jego wykorzystaniem w muzyce, przy ciekawych dźwiękach i wysiłku, który pomoże wyćwiczyć mięśnie spalające tkankę tłuszczową w bardziej efektywny sposób.
Przyjmujemy już  zapisy na zajęcia w marcu-można dołączyć w każdej chwili:

1/  Grupa początkująca CENTRUM-  Smolna 38/2 Viva Cuba Dance Studio
 piątek godz 20.30 - są miejsca 
 oraz Poranny Rozruch ze Spalaniem
sobota godz 10.00-11.30 - są miejsca
     Grupa średniozaawansowana
środa, piątek godz 19.00 - są miejsca

2/ Grupa początkująca WOLA-/ Tamika niestety zamknęła działalność na Wolskiej 44/
dlatego mamy salę na:
ul.Towarowa 30 
poniedziałek godz 19.30 - zapisy
   
3/ Grupa początkująca BIELANY
ul. Kleczewska 38/40 METRO STARE BIELANY /dawna Szkoła Tańców Karaibskich z al.Niepodległości 159/
poniedziałek 18:00 oraz czwartek 18:00 - są miejsca START 14 marca

4/ Grupa początkująca MOKOTÓW/URSYNÓW, ul. Cieszyńska 6/ Szkoła Tańca Tropicana/
środa godz. 18-19.00- zapisy

5/ Grupa początkująca DRUGA STRONA Wisły  Wawer, Zwoleńska 81
 poniedziałek, środa godz 18-19 /ew czwartek/- zapisy
 sobota 12.15

6/ Startuje grupa tańca dla dzieci otyłych i z nadwagą- jeśli znacie kogoś, kto ma otyłe dzieci to zapraszam 6-12 lat i 13-18 lat

Zapytaj, czy ruszyła TWOJA GRUPA!
zapisy na zajęcia: zapisy@spalamkaloriewtancu.pl 

 Na wszelkie pytania chętnie odpowiemy. 

CENNIK:
pojedyncze zajęcia  60 -minutowe 30 zł
karnet 4 x w miesiącu/np. raz w tygodniu albo 4 pod rząd/- 100 zł
karnet 8 x w miesiącu/2 x tyg/ -180 zł, 

pojedyncze zajęcia 90 minutowe 40 zł
karnet sobotni 4 soboty po 90 minut - 150 zł