Do stracenia mam tylko KILOGRAMY :)

Trwają zapisy na wrześniowe zajęcia 

"Spalam Kalorie w Tańcu" dla osób z nadwagą i otyłych. PLANOWY START 5 września 2011 r. Nie jest wymagane doświadczenie w tańcu.

Ze względu na liczne prośby i ogromne zainteresowanie zajęciami w innych dzielnicach pragniemy powiadomić Was o nowych lokalizacjach zajęć!

Mamy już 4 różne lokalizacje, aby było Wam łatwiej dotrzeć do celu!

 

GRUPA CENTRUM ul Smolna 38/2 instruktorzy:Ewa, Kuba

GRUPA MOKOTÓW Al.Niepodległości 159 lok 120 instruktorka: Ola

GRUPA WOLA ul.Żytnia 15 (róg Okopowej i Leszno, hol 3, piętro 1) instruktorka Beata

GRUPA TARGÓWEK ul.Gilarska instruktorka Martyna
 

Specjalny zestaw  ćwiczeń, muzyka karaibska i nowe choreografie- oto, co przygotowaliśmy dla Was wraz z niezawodnymi i pełnymi pozytywnej energii instruktorami, którzy od kilku lat wprawiają nasze ciała w spalający kalorie ruch.

Na każdych zajęciach uczymy się nowych kroków, a wysiłek pozwala spalić ok 500 kalorii/h

Obawiasz się, że nie dasz rady, że nie nadążysz za innymi, że nie zapamiętasz kroków?

Od września znowu powracają grupy początkujące /GP/ oraz średniozaawansowane /GŚr/

Proponujemy także specjalne sobotnie zajęcia, czyli 90 min z elementami pełniejszej choreografii i stretchingu :

Poranny Rozruch Ze Spalaniem, który poprowadzi nasz partner Viva Cuba /Kuba Makowczyński/

Spójrz w grafik i zapisz się już dziś! Tylko to zagwarantuje Ci miejsce na polu ćwiczeń połączonym z tańcem:)

Poniedziałek
17:40-18:40 GP  MOKOTÓW I gr
18.00-19.00 GP  WOLA, TARGÓWEK

Środa
18.50-19.50 GP  MOKOTÓW II gr
19.00-20.00 WOLA GP, TARGÓWEK GP, CENTRUM od 14.09 GŚr

Piątek
17:40-18:40 GP MOKOTÓW  I gr
18.50-19.50 GP  MOKOTÓW  II gr
19.00-20.00 WOLA GP, TARGÓWEK GP. CENTRUM od 14.09 GŚr

Sobota
10.00- 11.30 GP CENTRUM od 14.09

Jeżeli nie zbierze się dostateczna ilość osób - rozpoczęcie zajęć może ulec przesunięciu, o czym powiadomimy osobnym mailem.

Do zobaczenia!