SPAL
Z NAMI KALORIE W W TAŃCU! 500 kalorii na godzinę
Witaj
po Świętach:)
Już pachnie wiosennie w powietrzu, już pięknie pękają i rozkwitają pączki na drzewach, a my już kolejny rok witamy wiosnę na parkiecie!
Zrobiło się cieplej i trzeba także uchylić fragmenty niechcianych kilogramów spod zimowej kurteczki lub płaszcza, prawda?
Nie czujesz się z tym dobrze, gdy schylasz się do sznurówek? Sapiesz z lekka, gdy wchodzisz po schodach?
Być może nie masz żadnej aktywności prócz drogi z domu do pracy, sklepu i ewentualnie spacer z psem?
Może czytając kolejny miesiąc maile od nas zdecydujesz o przyjemnym odchudzaniu w Tańcu? Twój pierwszy raz chcemy podkreślić na wiosnę niższą ceną karnetu i tak mamy 2 propozycje dla nowych osób:
Dla osób, które po raz pierwszy zapiszą się na zajęcia obowiązuje specjalny karnet w cenie 150 zł bez limitu wejść do wykorzystania w ciągu miesiąca/obowiązuje w kwietniu i w maju/
Dla osób powyżej 60 roku w kwietniu i w maju karnet na 5 zajęć w miesiącu - 85 zł
W KWIETNIU ruszają zapisy do następujących grup:
GRUPA ŚRÓDMIEŚCIE ul. Waryńskiego 9
wtorek godz 20.30 - zapisy
piątek godz 19.30 - grupa tańczy, możesz dołączyć
PILATES Size +
ul. Waryńskiego 9, piątek godz 18.30 - zapisy
GRUPA SŁUŻEW ul. Wałbrzyska 11
poniedziałek godz 19.00- grupa tańczy, możesz dołączyć
czwartek godz 19.00 - grupa tańczy, możesz dołączyć
Poranny Rozruch ze Spalaniem
ul Wałbrzyska 11
godz. 9.00- zapisy
GRUPA WAWER- ul Zwoleńska 81 STARTUJE po potwierdzeniu przybycia min 5 osób
wtorek 5 kwietnia 19.00
GRUPA BEMOWO ul. Konarskiego 3
środa godz 18.00 - zapisy
GRUPA OCHOTA ul. 17- stycznia 39
środa godz 18.45- zapisy
GRUPA PRAGA ul Skaryszewska 15
piątek godz 18.00- zapisy
sobota godz 11.00 - zapisy
Opłaty prosimy zrealizować do 8 kwietnia gotówką lub na konto 29 1140 2004 0000 3702 7064 4727 w celu rezerwacji miejsca w grupie. Jeśli grupa liczy poniżej 4 osób grupa nie startuje, zwracamy wtedy kwotę lub proponujemy inna grupę.
Już pachnie wiosennie w powietrzu, już pięknie pękają i rozkwitają pączki na drzewach, a my już kolejny rok witamy wiosnę na parkiecie!
Zrobiło się cieplej i trzeba także uchylić fragmenty niechcianych kilogramów spod zimowej kurteczki lub płaszcza, prawda?
Nie czujesz się z tym dobrze, gdy schylasz się do sznurówek? Sapiesz z lekka, gdy wchodzisz po schodach?
Być może nie masz żadnej aktywności prócz drogi z domu do pracy, sklepu i ewentualnie spacer z psem?
Może czytając kolejny miesiąc maile od nas zdecydujesz o przyjemnym odchudzaniu w Tańcu? Twój pierwszy raz chcemy podkreślić na wiosnę niższą ceną karnetu i tak mamy 2 propozycje dla nowych osób:
Dla osób, które po raz pierwszy zapiszą się na zajęcia obowiązuje specjalny karnet w cenie 150 zł bez limitu wejść do wykorzystania w ciągu miesiąca/obowiązuje w kwietniu i w maju/
Dla osób powyżej 60 roku w kwietniu i w maju karnet na 5 zajęć w miesiącu - 85 zł
W KWIETNIU ruszają zapisy do następujących grup:
GRUPA ŚRÓDMIEŚCIE ul. Waryńskiego 9
wtorek godz 20.30 - zapisy
piątek godz 19.30 - grupa tańczy, możesz dołączyć
PILATES Size +
ul. Waryńskiego 9, piątek godz 18.30 - zapisy
GRUPA SŁUŻEW ul. Wałbrzyska 11
poniedziałek godz 19.00- grupa tańczy, możesz dołączyć
czwartek godz 19.00 - grupa tańczy, możesz dołączyć
Poranny Rozruch ze Spalaniem
ul Wałbrzyska 11
godz. 9.00- zapisy
GRUPA WAWER- ul Zwoleńska 81 STARTUJE po potwierdzeniu przybycia min 5 osób
wtorek 5 kwietnia 19.00
GRUPA BEMOWO ul. Konarskiego 3
środa godz 18.00 - zapisy
GRUPA OCHOTA ul. 17- stycznia 39
środa godz 18.45- zapisy
GRUPA PRAGA ul Skaryszewska 15
piątek godz 18.00- zapisy
sobota godz 11.00 - zapisy
Opłaty prosimy zrealizować do 8 kwietnia gotówką lub na konto 29 1140 2004 0000 3702 7064 4727 w celu rezerwacji miejsca w grupie. Jeśli grupa liczy poniżej 4 osób grupa nie startuje, zwracamy wtedy kwotę lub proponujemy inna grupę.
Cennik Spalam Kalorie w Tańcu/ćwiczenia+ taniec/
30 zł -pojedyncze zajęcia
100 zł- 4 zajęcia/1 raz w tyg/
180 zł- 8 zajęć/2 razy w tyg/
240 zł- 12 zajęć/ 3 razy w tyg/
1/ policz, ile razy mogłabyś przyjść w kwietniu, możesz łączyć lokalizacje
2/ zapisz się mailem lub smsem 504 699 512
3/ wpłać odpowiednią kwotę wg cennika na podane konto podając imie i nazwisko oraz miejsce, ilość dni i nr telefonu.
Jeśli polubisz nas na FB profil SPALAMY W TANCU- będziesz częściej obserwowała, co się u nas dzieje, a dzieje się sporo i planujemy wiele niespodzianek!
ZAPRASZAMY!
